La mente respira pensamientos, como los pulmones respiran el aire

Un Pensamonstruo...

…es un pensamiento que se ha quedado estancado en nuestra psique, que se alimenta de la tensión que nos genera la emoción que le retuvo, normalmente: el miedo, en cualquiera de sus múltiples y camaleónicas variantes.

Influye en nuestra forma de ver y actuar en la vida, nuestra toma de decisiones y en el desarrollo de nuestra creatividad y nuestra voluntad.

Conga. Pensamonstruos

Escenario de observación

El proyecto usa un lenguaje simbólico para poder expresar un tema tan complejo. Se plantea un escenario de observación concreto, donde poder descubrir ciertas dinámicas de nuestro pensamiento.

Un escenario planteado para acercarnos más a la comprensión de nosotros mismos, y por tanto de los demás. Ser más dueños de nuestra propia voluntad y estar atentos para mantenerla.

Retro. Pensamonstruos

La obra gráfica

La obra gráfica de los Pensamonstruos, es una representación visual del proceso y los efectos que estos pensamientos estancados tienen en nosotros.

Representados a través del dibujo y la estampación, con cierto humor e ironía necesarios (creo) para acercarnos a las sombras más profundas de nuestra mente.

Empleo varias técnicas: ilustración, estampación manual, y desarrollo ingenios de luz y color, que nos ayuden a recordarnos.

OBRA GRÁFICA

Cuaderno de observación y apuntes

En los apuntes represento a los pensamonstruos como personajes, con expresiones más humanizadas, pero hay que recordar que un pensamiento en sí es neutro, son los efectos que mueven nuestra emoción lo que actúa sobre nosotros y nosotros somos los que reaccionamos a ellos.

No trato de centrar la atención en su forma, sino que trato de destacar el modo en que nos influyen para identificar más fácilmente de dónde surgieron y qué los alimenta.

Efectos de los Pensamonstruos

Esta serie de estampas muestran algunos de los efectos que nos causa un pensamonstruo.

Son el resultado de destilar los conceptos y las situaciones planteadas en el cuaderno de campo y la hipótesis del escenario de observación, para llegar a 8 representaciones de los efectos más comunes que podemos observar en nuestra mente. Estas obras, están cargadas de simbolismo, tanto en su representación como en su elaboración.

Voluntad de observar

Esta obra es la conclusión del mensaje del proyecto:

“Los pensamonstruos son inevitables porque pertenecen al propio fluir de la vida, de nuestra mente y nuestra emoción, son en sí mismos un medio para aprender. El objetivo es: conocernos a nosotros mismos, recuperar la voluntad de observarnos con amor-valor y honestidad.”

EL LIBRO

En este libro queda recogido el planteamiento del proyecto,
las estampas de los efectos de los pensamonstruos y una selección de apuntes.

Los Pensamonstruos son inevitables.

Pertenecen al propio sistema de la vida, al respirar de la mente, al sentir de nuestro corazón, a nuestras creencias, al modo en que experimentamos y aprendemos más sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea.

Pero podemos conocer su dinámica y observarles para poder vivirlos desde un lugar menos dañino, más comprensivo para nuestro ser.

Aprendiendo de ellos lo que dicen de nosotros, nos señalan las claves para conocernos mejor y comprendernos unos a otros.

ESCENARIO DE OBSERVACIÓN

¿Y si la mente respirara pensamientos
como los pulmones respiran el aire?

En el fluir de lo invisible flotarían nubes, como “protopensamientos“, dispuestos a ser pensados por cualquier mente.

Si la mente los inspira, lo natural es que los expire también.

Pero si la emoción que nos genera, nos crea tensión <miedo> los pensamientos se quedan enganchados, dando vueltas en nuestro sistema mental que les impide expirar. Los pensamonstruos se alimentan del miedo.

Pero si consigo averiguar el origen de mi miedo, puedo dejar de alimentarlos, y dejar que el pensamiento vuelva a fluir como el aire.

TALLERES Y EVENTOS. Relacionados con el proyecto